Jika anak Anda bersin dan mengi melalui musim semi , di sini adalah bagaimana Anda dapat membantu
Apakah anak Anda terkena alergi musiman ? Musim semi adalah musim yang hebat untuk menuju luar untuk bermain dan menikmati cuaca yang lebih hangat dan tunas bunga . Tapi jika anak Anda terkena alergi musiman , gejala seperti hidung meler , mata gatal dan tenggorokan , bersin dan batuk pasti bisa mengambil dari beberapa menyenangkan .
Untuk membantu mengurangi dan meringankan gejala alergi musiman , coba berikut ini:
Menjaga jendela ditutup , terutama pada malam hari . Tingkat Pollen cenderung tertinggi 5:00-10:00 , ketika serbuk sari biasanya dipancarkan dari tanaman . Jika anak Anda dan anggota keluarga lainnya memiliki alergi musiman , menjalankan AC Anda, bukan membuka jendela .
Apakah anak Anda mandi dan berganti pakaian setelah ia sampai di rumah . Pollen dapat menempel pada pakaian dan rambut. Ini juga merupakan ide yang baik untuk masuk ke dalam kebiasaan memiliki semua orang menghapus sepatu mereka ketika mereka mendapatkan di dalam ruangan .
Jangan menggantung pakaian sampai kering . Pollen dapat mengumpulkan pada cucian Anda dan dilakukan di dalam.
Melacak jumlah serbuk sari . Tingkat Pollen mengukur jumlah alergen yang ada di udara . Jika anak Anda sensitif , tingkat pemantauan serbuk sari dapat membantu Anda mengetahui kapan harus membatasi eksposur luar ruangan . Tingkat Pollen tergantung sebagian pada cuaca . Sehari dengan sedikit angin biasanya berarti jumlah serbuk sari rendah karena serbuk sari membutuhkan angin untuk membawanya sekitar . Kelembaban yang tinggi atau hujan akan menyebabkan serbuk sari untuk keluar dari udara dengan cepat atau dibersihkan. Suhu hangat dan angin sepoi-sepoi , di sisi lain , dapat menyimpan serbuk sari di udara dan menyebabkan masalah bagi orang-orang dengan alergi musiman .
Mengubah filter udara Anda . Mengubah filter udara di sistem pemanas dan pendingin udara setiap 6 bulan atau lebih cepat , tergantung pada instruksi manufaktur . Apakah sistem pemanas dan pendingin Anda diperiksa dan dipelihara secara teratur . Hal ini tidak hanya akan mengurangi jumlah alergen di udara di dalam rumah Anda , tetapi juga akan membantu sistem pemanas dan pendingin Anda berjalan lebih efisien .
Pertimbangkan filter HEPA . Ketika memilih filter udara untuk rumah Anda, Anda mungkin ingin pergi dengan HEPA ( partikulat efisiensi tinggi ) filter udara, yang dapat menjebak partikel lebih kecil dari filter udara biasa . Filter udara HEPA belum terbukti efektif bila digunakan sendiri untuk mengontrol gejala alergi musiman , tetapi Anda mungkin ingin mempertimbangkan mereka sebagai bagian dari rencana manajemen alergi Anda . Anda juga mungkin terutama ingin mempertimbangkan untuk menggunakan filter HEPA dalam ruang hampa Anda untuk mencegah serbuk sari dan alergen lainnya dari yang ditiup kembali ke udara di rumah Anda .
Lihat dokter anak Anda . Bahkan jika Anda menduga bahwa anak Anda mungkin memiliki alergi musiman , penting bahwa Anda melihat dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis. Dalam beberapa kasus , apa yang tampaknya seperti alergi terhadap serbuk sari mungkin disebabkan oleh pelakunya lain , seperti tungau debu atau bulu hewan peliharaan . Cara terbaik untuk menentukan alergen atau alergen yang menyebabkan gejala anak Anda adalah memiliki anak dievaluasi oleh seorang ahli alergi anak .
Cobalah beberapa saline . Jika Anda ingin mencoba alternatif alami untuk obat alergi , berbicara dengan dokter Anda tentang penggunaan saline tetes hidung dan saline tetes untuk mata . Mereka dapat membantu bilas serbuk sari dari bagian hidung anak Anda dan mata . ( Pastikan untuk menggunakan garam sederhana , daripada obat solusi hidung atau tetes mata , seperti orang-orang yang menjanjikan untuk " mendapatkan merah keluar " , Anda harus berbicara dengan dokter anak Anda sebelum menggunakan over-the -counter produk dan hanya menggunakan produk yang dimaksudkan untuk mengobati gejala alergi musiman pada anak-anak . )
Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat alergi . Tergantung pada usia dan gejala anak Anda , dokter anda dapat merekomendasikan over- the-counter antihistamin seperti Benadryl pediatrik atau Zyrtec . Untuk mata gatal , ada obat seperti Pataday atau tetes mata Optivar . Dalam beberapa kasus , alergi dapat merekomendasikan suntikan alergi , atau imunoterapi , untuk membantu anak Anda rasa mudah terpengaruh terhadap serbuk sari .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar