Anak-anak dan Sleep: Apakah Anak Anda Mendapatkan Cukup Shut-Eye?

Bagaimana untuk mengetahui apakah anak Anda tidak cukup tidur

 

Bagi banyak anak usia sekolah yang aktif , tidur dapat sebagai sulit didapat seperti pada orang dewasa sibuk . Setelah sekolah kegiatan , pekerjaan rumah , dan bermain dengan keluarga dan teman-teman semua dapat menyebabkan jadwal dikemas . Tambahkan ke bahwa iming-iming elektronik seperti TV , komputer dan video game , dan Anda memiliki bakat defisit tidur kronis pada anak-anak .

Karena anak-anak usia sekolah membutuhkan antara 10 sampai 11 jam tidur , orang tua harus waspada tentang menegakkan waktu tidur , menyiapkan rutinitas tidur yang baik , dan mengamati tanda-tanda kelelahan pada anak-anak mereka . Ini terutama penting untuk anak-anak usia sekolah untuk mendapatkan cukup istirahat . Untuk satu hal , salah satu faktor yang dapat mengurangi kemampuan sistem kekebalan tubuh seseorang untuk melawan infeksi tidak mendapatkan cukup tidur , dan seperti yang kita tahu , anak-anak di sekolah terus-menerus terkena penyakit menular seperti pilek dari teman sekelas . Kurang tidur pada anak-anak juga telah dikaitkan dengan masalah kesehatan mulai dari obesitas terhadap perubahan suasana hati , serta masalah kognitif yang dapat berdampak pada kemampuan anak untuk berkonsentrasi , memperhatikan , dan belajar di sekolah .

Tanda-tanda Kurang Tidur pada Anak

Jika Anda berpikir anak Anda mungkin tidak mendapatkan cukup tidur , mencari tanda-tanda ini bahwa dia tidak mendapatkan jumlah tidur yang dia butuhkan . Anak Anda kurang tidur jika dia :
• Apakah kesulitan bangun di pagi hari
• Pameran perilaku marah
• Tampaknya terlalu emosional dan murung
• Apakah hiperaktif
• Memiliki kesulitan berkonsentrasi di sekolah
• Apakah kesulitan untuk tetap terjaga di siang hari
Jika Anda melihat tanda-tanda defisit tidur pada anak Anda , cobalah menyiapkan beberapa rutinitas tidur malam yang baik dan kebiasaan tidur yang sehat untuk membantu anak Anda mendapatkan jumlah istirahat yang dia butuhkan untuk menjadi yang terbaik dia baik di rumah maupun di sekolah .

 

 

Cara Mengatur Kebiasaan Tidur yang baik dalam Anak Anda

 

Cara cerdas untuk membangun kebiasaan tidur anak yang baik dan rutinitas

 

Kita semua tahu bahwa kebiasaan tidur yang baik sangat penting untuk anak-anak . Tapi jadwal orang tua sibuk bekerja , kegiatan setelah jam sekolah dan pekerjaan rumah semua bisa dipotong menjadi waktu keluarga pada malam sekolah , dan dapat memiliki dampak besar pada berapa banyak anak tidur .

Mengingat fakta bahwa waktu bersama-sama begitu banyak rumah tangga mulai di sekitar 6 atau 7:00 atau bahkan kemudian di malam hari pada malam sekolah , itu bisa jadi sulit untuk mengatur waktu tidur lebih awal . Dan karena para ahli mengatakan anak-anak usia sekolah kira-kira membutuhkan sekitar sepuluh jam tidur - yang berarti mereka harus pergi ke tempat tidur sekitar 8 atau 9:00 - yang tidak meninggalkan banyak waktu untuk apa pun selain makan malam , pekerjaan rumah dan membaca salah satu buku bab singkat bersama-sama .

Tapi itu bisa menjadi sangat penting bagi kelas -sekolah untuk mendapatkan cukup menutup mata . Berapa banyak anak tidur dapat memiliki dampak besar pada pertumbuhan dan perkembangannya . Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur dapat mempengaruhi temperamen anak , perilaku , kewaspadaan , dan kemampuan untuk belajar . Anak-anak yang tidak mendapatkan cukup tidur telah terbukti melakukan lebih buruk pada tes memori dan perhatian . Dan studi April 2009 menemukan bahwa masalah tidur pada tahun-tahun sekolah dasar terkait dengan nilai yang buruk pada tes mental saat anak-anak mencapai masa remaja .

Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk memastikan anak Anda tidur cukup untuk fungsi yang terbaik nya ? Cobalah tips ini untuk membantu anak Anda tidur dengan baik dan membangun sekolah - malam kebiasaan tidur anak yang baik :

Stick untuk rutinitas. Sebuah mandi, piyama , menyikat gigi , dan beberapa halaman dari sebuah buku - apa pun ritual malam hari Anda , pastikan untuk tetap secara konsisten sehingga anak Anda tahu apa yang diharapkan dan dapat dengan mudah bergerak melalui setiap tahap efisien setiap malam .

Batasi stimulan elektronik . Jangan biarkan anak Anda menggunakan komputer atau menonton TV setidaknya satu jam sebelum tidur . Kegiatan ini dapat merangsang , dan dapat mengganggu tertidur dan tidur lelap .

Jauhkan kamarnya yang nyaman untuk tidur . Kamar tidur yang tenang, gelap dan sejuk yang optimal untuk istirahat malam yang baik .

Sisihkan waktu ekstra untuk penangkapan . Jika kelas - schooler Anda memiliki saudara kandung yang lebih muda atau lebih tua , pastikan Anda memberikan setiap anak waktu individu ( Anda dapat mematikan dengan pasangan Anda dan alternatif ayah dan ibu waktu pada setiap malam untuk menghemat waktu ) .

Mengekang kafein licik . Anda tidak akan membiarkan kelas - schooler Anda ke bawah secangkir kopi sebelum tidur . Tapi kafein juga dapat mengintai dalam makanan dan minuman yang Anda mungkin tidak menduga seperti cokelat dan soda .

Perhatikan anak Anda, bukan jam . Berapa banyak anak Anda perlu tidur dapat bervariasi tergantung pada kebutuhan individu -nya . Beberapa anak mungkin baik-baik saja pada 8 jam tidur sementara yang lain memerlukan padat 10 atau lebih . Carilah tanda-tanda kurang tidur seperti hiperaktif , mudah tersinggung dan memori atau konsentrasi masalah .

 

 

Permainan Luar Ruangan Untuk Anak

Ini klasik, permainan menyenangkan untuk bermain di luar yakin untuk menjadi hit dengan anak-anak

 

Ketika cuaca hangat, anak-anak semakin mulai menuju luar untuk bermain. Ini klasik, fun games dapat menjadi cara yang bagus untuk anak-anak untuk menghabiskan berjam-jam di luar dengan teman-teman mereka, menikmati matahari, udara segar, dan mendapatkan banyak latihan. Anak-anak Anda akan memiliki banyak bersenang-senang dengan permainan ini seperti yang Anda lakukan ketika Anda masih kecil!

 

1 . SPUD

Tujuan permainan ini adalah untuk menjalankan sejauh dan secepat mungkin dari orang yang melempar bola , dan untuk menghindari bola ketika itu dilemparkan pada Anda tanpa menggerakkan kaki Anda . ( Pastikan untuk menggunakan bola sangat lembut , seperti bola busa , yang dapat dilemparkan pada orang-orang tanpa menyakiti mereka . )

Cara bermain : Mulailah dengan orang di tengah. Orang itu adalah pelempar . Semua orang harus berdiri dalam lengan jangkauan pelempar .

Pelempar melemparkan bola langsung ke udara . Begitu bola masuk ke udara , para pemain dapat semua mulai lari dari pelempar . Ketika pelempar menangkap bola , ia berteriak , " Spud ! " pada titik mana pemain harus segera dihentikan di mana mereka berada .

Pelempar kemudian mencoba untuk menandai seseorang yang berada dalam jangkauan dengan bola lembut . Pemain beku dapat mencoba untuk menghindari bola tetapi tidak diperbolehkan untuk bergerak kaki nya . Jika pemain adalah hit , dia akan mendapatkan huruf " S " dan pindah ke tengah untuk menjadi pelempar berikutnya . Jika meleset pelempar , dia mendapatkan huruf " S " dan tetap di tengah.

Ketika seorang pemain mendapatkan semua empat huruf " SPUD , " dia keluar dari permainan . Permainan berlanjut sampai hanya ada satu pemain kiri . Pemain yang adalah pemenangnya.


2 . Red Light , Lampu Hijau

Ini adalah permainan luar ruangan sederhana dan menyenangkan yang tidak memerlukan setup atau aksesoris . Ini bagus untuk sekelompok kecil atau lebih besar dari anak-anak .

Cara bermain : Satu orang ditunjuk sebagai " lampu merah . " Lampu merah berdiri dengan punggung ke arah lain . Sisa pemain berdiri sekitar 15 sampai 20 meter darinya .

Lampu merah panggilan keluar " lampu hijau ! " yang sinyal pemain untuk mulai bergerak ke arahnya . Kemudian lampu merah berteriak , " lampu merah ! " dan berbalik . Jika setiap pemain tertangkap bergerak saat lampu lalu lintas berubah sekitar, pemain yang keluar .



Permainan berakhir jika semua pemain yang keluar sebelum orang mencapai lampu lalu lintas atau jika seseorang menandai lampu merah . Jika seorang pemain mencapai lampu merah , orang yang mendapat menjadi lampu merah di pertandingan berikutnya .


3 . sarden

Game ini pada dasarnya adalah versi kebalikan dari petak umpet .

Cara bermain : Satu orang yang " itu " menyembunyikan dan orang lain tampak baginya . Ketika masing-masing pemain menemukan orang tersebut , pemain yang bergabung dengan orang yang " itu " di tempat persembunyian . Sebagai pemain semua kerumunan ke tempat persembunyian , semua orang akan dikemas bersama-sama seperti ikan sarden dalam kaleng (maka nama permainan ) . Orang terakhir untuk menemukan tempat persembunyian adalah yang berikutnya untuk menjadi " itu . "


4 . Four Square

Anda tidak perlu banyak untuk memainkan permainan ini populer - bola itu bagus untuk menangkap dan memantul ( seperti bola sepak bola atau voli ) , beberapa kapur trotoar , dan beberapa ruang pada aspal atau permukaan keras lainnya di mana Anda dapat menggambar garis dan memantul bola . Konsep dan aturan sederhana : Pertama , menggambar persegi besar , sekitar 8 sampai 10 kaki panjang di setiap sisi . Kemudian , membagi persegi merata sehingga Anda memiliki 4 kotak yang sama besar dan label setiap persegi dari 1 sampai 4 dalam urutan searah jarum jam . Alun-alun pertama adalah " raja , " yang kedua adalah " ratu , " yang ketiga adalah " jack " dan keempat adalah " ace . "

Cara bermain : Setiap anak berdiri di alun-alun . Anak di alun-alun 1 adalah server , dan memantul bola ke salah satu kotak lainnya . Anak di alun-alun yang kemudian harus memukul bola ke dalam kotak lain tanpa membiarkannya bangkit lebih dari sekali di alun-alun sendiri . Jika dia rindu , atau jika bola memantul lebih dari sekali , pemain yang keluar ( yang merupakan cara yang baik untuk memutar pada anak-anak lain jika ada lebih dari empat anak-anak bermain ) . Jika hanya ada empat pemain dalam permainan , maka anak yang merindukan bola harus pergi ke keempat , atau " ace " place . Tujuan permainan ini adalah untuk berada di " raja " tempat terpanjang .


5 . Tag Freeze

Berikut ini adalah oldie tetapi goodie sebuah . Anak-anak suka sensasi mengejar dan dikejar , itulah sebabnya mengapa variasi tag yang begitu populer .

Cara bermain : Apakah dua anak menjadi " itu " untuk pesta 10 sampai 12 anak-anak . ( Untuk kelompok yang lebih besar , menetapkan tiga atau lebih anak-anak untuk menjadi " itu . " ) Mengatur batas jika Anda tidak di halaman tertutup ( pohon penggunaan atau bangku taman , atau benda lain sebagai penanda ) .

Ketika orang-orang yang " itu " memanggil " Go ! " anak-anak lain akan menyerakkan ke arah yang berbeda . Orang-orang yang " itu " akan mencoba untuk menandai pemain . Setiap pemain yang ditandai akan membeku , dan hanya dapat dicairkan dan menjalankan lagi oleh pemain lain yang belum ditandai . Orang-orang terakhir yang tidak beku menjadi " itu " di pertandingan berikutnya .

 

 

Menghindari Cidera Olah Raga Pada Anak

 

Bagaimana menjaga anak Anda aman sementara ia memiliki menyenangkan

 

Ada manfaat yang tak terhitung jumlahnya untuk mendapatkan Anda kelas - schooler terlibat dalam olahraga . Bermain di tim dapat meningkatkan harga diri , mengajarkan nilai kerja sama tim , dan mengajarkan anak-anak bagaimana menjadi seorang pecundang atau pemenang ramah . Menjadi aktif dalam olahraga juga dapat membantu anak-anak menjadi lebih sehat secara fisik , meningkatkan koordinasi , dan mengajarkan mereka pentingnya disiplin diri .

Tapi ketika anak Anda bermain olahraga , ada juga beberapa risiko cedera yang berhubungan dengan olahraga . Anak usia sekolah yang lebih muda sangat beresiko untuk cedera olahraga . Anak-anak antara 5 dan 14 tahun usia akun sebanyak 40 persen dari semua cedera yang berhubungan dengan olahraga . Itu karena anak-anak muda cenderung memiliki waktu reaksi yang lebih lambat dan koordinasi mereka belum sepenuhnya dikembangkan belum .

Untuk menjaga anak-anak sehat , orang tua dapat mendidik diri mereka sendiri tentang cedera olahraga umum dan cara-cara untuk mencegah mereka . Untuk mengurangi risiko Anda kelas - schooler tentang terluka , periksa daftar ini umum cedera olahraga anak - dan tips tentang cara terbaik untuk menjaga anak-anak aman sehingga mereka dapat tetap dalam permainan .

 

1 . Keseleo , strain dan memar
Ini adalah jenis yang paling umum dari cedera olahraga pada anak-anak . • Keseleo . Melibatkan peregangan atau robeknya ligamen , sebuah band dari jaringan fibrosa yang menghubungkan dua atau lebih tulang pada sendi . Keseleo pergelangan kaki adalah jenis yang paling umum dari keseleo .
• Strain. Cedera pada otot atau tendon , yang merupakan tangguh , kabel jaringan berserat yang berfungsi untuk menghubungkan tulang untuk otot seluruh tubuh .

2 . Cedera lempeng pertumbuhan
Sebuah lempeng pertumbuhan merupakan daerah yang masih berkembang jaringan pada anak-anak . Pertumbuhan piring yang terletak di ujung tulang panjang , seperti tangan , lengan , kaki atas dan bawah , dan kaki . Fraktur dari lempeng pertumbuhan bisa sangat serius , karena dapat mencegah tulang tumbuh dengan baik .
3 . cedera berlebihan
Dokter melaporkan bahwa ini menjadi lebih dari masalah sebagai anak-anak saat ini berfokus pada satu olahraga, seperti bisbol atau sepak bola , dan bermain sepanjang tahun . Cedera berlebihan biasanya menyakitkan , dan dapat melibatkan kerusakan pada tulang , otot tendon yang telah digunakan berulang kali tanpa diberi istirahat yang cukup . Anak-anak dapat mengalami rasa sakit setelah atau selama , atau bahkan ketika mereka tidak bermain olahraga . Beberapa jenis umum dari cedera berlebihan meliputi: • siku Little League . Anak-anak mengalami rasa sakit di siku dari berulang kali melempar bola
• shin splints . anak-anak merasa nyeri di bagian depan kaki bagian bawah dari menjalankan pelatihan terlalu banyak atau terlalu keras .
• Nyeri lutut anterior . Nyeri dan pembengkakan dari peradangan pada tendon atau tulang rawan di bawah tempurung lutut . Biasanya disebabkan oleh kekakuan otot di paha belakang atau paha depan .
• spondylolysis . Nyeri punggung bawah persisten sering disebabkan oleh trauma atau dari melenturkan berulang , memutar , atau overextension dari otot punggung . Jenis cedera ini sering terjadi pada anak-anak yang bermain sepak bola atau sepak bola atau berpartisipasi dalam senam atau menyelam .

Cedera berlebihan terutama bermasalah pada anak-anak karena tubuh anak-anak masih berkembang , setiap kerusakan yang disebabkan oleh cedera overuse dapat berdampak pada pertumbuhan tulang dan mungkin menyebabkan rasa sakit kronis jangka panjang . Jika anak Anda mengalami cedera berlebihan , dokter spesialis.

4 . Penyakit yang berhubungan dengan panas
Anak-anak dapat dengan mudah mengalami dehidrasi dan menderita masalah yang berhubungan dengan panas seperti kelelahan panas ( yang dapat mencakup mual, pusing dan bahkan pingsan ) atau stroke panas ( sakit kepala , kebingungan , dan dalam kasus ekstrim , bahkan koma dan kematian ) .

Tips untuk Sports Injury Prevention
• Gear up . Pastikan anak Anda dilengkapi dengan alat pelindung yang tepat ( pelindung tulang kering untuk sepak bola , helm untuk baseball atau softball atau hoki , atau pelindung mata untuk basket atau badminton , dll ) .
• Berhati-hati kepala benjolan . Sekitar 300.000 kasus cedera kepala dilaporkan setiap tahun pada atlet muda . Seorang anak dengan gegar otak - bahkan jika itu ringan satu - harus dievaluasi segera oleh dokter dan tetap keluar dari olahraga sampai benar-benar dia pulih . Hal ini sangat penting karena Anda ingin menghindari risiko sindrom kedua dampak ( SIS ) , di mana cedera kedua terjadi pada otak sebelum yang pertama sembuh .
• Jauhkan tingkat lapangan bermain . Mintalah pelatih atau organisasi olahraga untuk kelompok anak Anda dengan anak-anak lain ukuran dan tingkat perkembangannya . Kelas -sekolah sering dapat bervariasi dalam ukuran dan kemampuan , dan seorang anak yang lebih kecil dan kurang terampil dalam olahraga daripada anak-anak lain di lapangan bermain menghadapi risiko yang lebih besar cedera .
• Pastikan bahwa aturan-aturan keselamatan ditegakkan . Jika pelatih atau wasit tidak menggigit perilaku yang tidak aman di tunas , Anda berhak untuk menarik anak Anda keluar dari permainan .
• Hidrat . Ketika bermain di cuaca panas , pastikan anak-anak diberikan sering dan berulang istirahat untuk minum air . Ini juga merupakan ide yang baik untuk menjaga mereka dingin dengan menyemprot mereka dengan botol semprot air .
• Membangun hari istirahat . Banyak dokter merekomendasikan kegiatan membatasi olahraga untuk lima atau kurang hari seminggu , dengan setidaknya dua hari libur untuk beristirahat .
• Ambil istirahat dari olahraga . Bahkan jika kelas - schooler Anda adalah seorang pemain sepak bola mati-keras , cobalah untuk mendorong istirahat dari itu untuk setidaknya beberapa bulan . Dia masih bisa tetap aktif - pada kenyataannya , dokter mendorong anak-anak untuk berpartisipasi dalam berbagai jenis aktivitas fisik untuk mengurangi risiko cedera berlebihan . Saat mengambil istirahat dari olahraga favoritnya , anak Anda masih bisa bersenang-senang berlarian di taman , melempar Frisbee , atau naik sepeda .

Apapun olahraga anak Anda berpartisipasi dalam , perlu diingat bahwa tujuan utama harus baginya untuk bersenang-senang .

 

 

Ujian Drum

Hari ini anakku ujian drum.
Dari pagi sudah kuminta dia untuk latihan. Karena kalau malam latihan, wah bisa di protes ama tetangga nih.

Awalnya dia belajar lagu. Bagus dan bagus or perfect?

Lalu siangan dia tiba-tiba grogi setengah mati saat mempelajari teori utk praktek sesuai buku.
Sering salah-salah.
Tetep kami semangati meski rada dongkol juga lha tadi katanya sudah oke, trus malah nonton tv. Sekarang spaneng.
Apalagi sekarang sudah ada drum di rumah masak seminggu ga latihan sama sekali?
Ternyata oh ternyata materi itu baru dikasih ama gurunya kemarin Sabtu saat les.
OMG????? Kan dah lama rencana mau ujian. Iya, mnggu lalu pak guru lupa. Tepok jidat deh...

Aku bisa yg ini, ini, ini. Yang itu gak bisa.
Oke Nak...tenang ya... Yang ini kamu lancarin.
Lha yang itu dibiarin? Ya nggak, tapi pelajari sebisamu aja ya...

Trussss.... Semua siap2....hm...orang tua jadi ikut spaneng juga nih....

Akhirnya berangkat...
Bu... Mual... Pusing...
Hm...tadi kan dah makan ya....
Bu...ini yg gemeter aku atau mobilnya ya....

Yo wis, McD ya....kan lewat.
Iya
Makan 3/4 dah sampe tempat.
Bu...bantuin aku turun ya....
Aku lemes....
Iya sini Ibu bantuin...
Jadilah nggandeng seperti dulu kalau bepergian sama Mbah.

Ya ampuuunnn.... Ternyata tangannya dingin sekaliiiiii....

Masuk, absen, dapet kotak kue dan gelas aqua.
Minum wow 3/4 gelas abis.
Bu...orang tua gak boleh ikut masuk ya...
Hm.... Iya iya iya...

Nah..itu dia ada bapak gurunya. Dah sana ke Bapak guru ya....

Jalan, kami nunggu di ruang tunggu.
Agak lama juga sih...

Eh tapi termasuk cepet...

Tiba2 dia sudah keluar dengan wajah ceria dan memerah dah ga pucet lagi.

Sudah.
Bisa?
Bisa...

Akhirnyaaaa......


salam online,
Astrid Ayu
www.bisnissolusi.com
ym|fb: res4i@yahoo.com
Powered by Telkomsel BlackBerry®

10 Tips untuk Mendapatkan Teens untuk melakukan Pekerjaan Rumah mereka

Sementara beberapa remaja yang sangat mandiri dalam mendapatkan pekerjaan mereka dilakukan, yang lain membutuhkan lebih banyak struktur. Perilaku remaja Anda dan kemauan untuk melakukan pekerjaan sekolahnya tanpa disuruh akan menunjukkan berapa banyak bantuan yang dia butuhkan. Membangun kebiasaan pekerjaan rumah yang sehat untuk mengatur remaja Anda untuk sukses.

 

1. Sisihkan waktu pekerjaan rumah yang ditunjuk.

Berikan remaja Anda beberapa menit untuk bersantai saat dia pulang dari sekolah, kemudian menerapkan waktu pekerjaan rumah. Jika anak remaja Anda mengatakan dia tidak memiliki pekerjaan rumah, memungkinkan dia untuk menggunakan waktu membaca buku atau belajar.

 

2. Menciptakan ruang pekerjaan.

Banyak remaja tidak dapat menangani melakukan pekerjaan rumah mereka di kamar tidur mereka. Mereka terlalu terganggu dan tidak tetap di jalur. Buat area pekerjaan rumah yang tenang dan bebas dari gangguan. Kadang-kadang meja dapur bekerja dengan baik dan lain kali, meja di kantor yang terpisah yang terbaik. Jika ruang adalah masalah, membantu remaja Anda menciptakan ruang pekerjaan rumah yang ditunjuk di kamarnya. Hindari menggunakan tempat tidurnya untuk pekerjaan rumah karena menggunakan ruang yang sama untuk bekerja dan tidur dapat mengganggu tidur kemudian di malam hari.

 

3. Hapus semua elektronik selama waktu pekerjaan rumah.

jangan biarkan remaja Anda untuk menggunakan ponsel untuk mengirim pesan teks saat dia mengerjakan pekerjaan rumahnya. Hal ini bisa sangat mengganggu. Jika dia perlu menggunakan komputer untuk melakukan tugas-tugasnya, pertimbangkan untuk menginstal kontrol orangtua yang akan memblokir game dan situs media sosial selama masa pekerjaan rumah.

 

4. Ajarkan Anda Remaja Baik Kebiasaan Belajar

Kadang-kadang remaja tidak benar-benar tahu apa artinya memiliki kebiasaan belajar yang baik. Mereka membaca bab dan berpikir mereka sudah selesai untuk malam tapi mereka tidak mengambil catatan atau tidak tahu bagaimana untuk menyoroti poin kunci. Ajarkan anak remaja Anda bagaimana untuk mengatur dirinya sendiri untuk sukses dengan mempelajari dengan cara yang akan membantu dia merasa siap untuk tes.

 

5. Masalah-Memecahkan Masalah Pekerjaan Rumah Bersama

Ketika remaja Anda mengalami masalah pekerjaan rumah, bekerja bersama-sama memecahkan masalah. Apakah dia lupa untuk membawa karyanya rumah atau dia tidak tahu bagaimana melakukan tugas, bekerja untuk menemukan solusi untuk mencegah masalah lebih lanjut. Sayangnya, banyak remaja menghindari melakukan pekerjaan rumah ketika mereka menghadapi masalah jadi penting untuk membantu memecahkan masalah bersama-sama. Pastikan bahwa Anda tidak melompat dan melakukan pekerjaan untuknya

 

6. Tetap Terlibat dengan Teen Pendidikan

Meskipun penting untuk tidak micromanage tugas sekolah remaja Anda, penting untuk tetap terlibat dalam pendidikan remaja Anda. Menghadiri konferensi guru orangtua dan open house. Jangan takut untuk meminta guru untuk klarifikasi tentang nilai anak Anda atau untuk melihat bagaimana anak Anda lakukan. Tahu apa jenis nilai anak Anda menerima sehingga Anda dapat melakukan intervensi dengan cepat untuk mengatasi masalah jika nilai anak Anda telah menurun.

 

7. Jauhkan Eye Out untuk Frustrasi

Jika Anda melihat remaja Anda frustrasi saat dia melakukan pekerjaannya, tidak melompat dan segera memecahkan masalah. Tapi, jangan mengawasi keluar untuk masalah potensial. Jika dia tidak mampu mengatasi frustrasi dan memecahkan masalah sendiri, membahas strategi yang bisa membantunya. Ajarkan dia cara mengatasi frustrasi dan bagaimana mengelola kemarahannya tanpa menyerah.

 

8. Identifikasi Strategi Mendapatkan Bantuan

Jika anak remaja Anda sedang berjuang dengan pekerjaannya, membantunya mengidentifikasi strategi-strategi untuk mendapatkan bantuan. Menanyakan apakah atau tidak itu akan sangat membantu untuk tinggal setelah sekolah dan berbicara dengan guru. Kadang-kadang remaja takut untuk meminta bantuan dan mengajarkan keterampilan ketegasan dapat membantu. Di lain waktu, mungkin ada klub PR atau pekerjaan rumah setelah sekolah bantuan yang tersedia.

 

9. Tinjau Teknik Organisasi

Kadang-kadang remaja menghabiskan banyak waktu mencari tugas hilang atau mencoba untuk mencari tahu apa pekerjaan mungkin hilang. Pastikan remaja Anda memiliki beberapa teknik organisasi yang baik untuk membantu memastikan ia mampu melacak tugasnya.

 

10. Membantu dengan Manajemen Waktu

Banyak remaja menemukan diri mereka secara berlebihan. Mereka bermain olahraga atau berpartisipasi dalam kegiatan lain setelah sekolah dan mereka tidak memiliki cukup waktu untuk mendapatkan pekerjaan mereka selesai. Tinjau jadwal remaja Anda dan membantu remaja Anda memutuskan bagaimana waktu yang cukup untuk memastikan dia mampu memberikan pekerjaan sekolahnya perhatian yang cukup untuk mengukir.

 

Cara Membantu Remaja Anda Teen Memilih suatu Universitas

Meskipun banyak remaja khawatir tentang mendapatkan diterima ke perguruan tinggi, sebagian besar remaja yang cukup beruntung untuk memiliki beberapa pilihan tentang di mana mereka ingin pergi ke sekolah. Mempersempit pilihan dan memilih perguruan tinggi bisa tampak luar biasa karena banyaknya perguruan tinggi di luar sana. Luangkan banyak waktu untuk membantu anak remaja Anda membuat keputusan penting ini.

 

Melakukan Banyak Penelitian

Era digital tentu membuat penelitian perguruan tinggi lebih mudah dari sebelumnya. Mendorong remaja Anda untuk melakukan riset online tentang perguruan tinggi potensial. Selain melihat di situs resmi perguruan tinggi, mencari ulasan lain, forum dan posting dari siswa saat ini dan masa lalu.

Juga, melihat berbagai sistem peringkat perguruan tinggi. Jangan hanya mengandalkan apa yang para organisasi untuk mengatakan tentang sekolah, tetapi mengambil informasi ke dalam pertimbangan.

 

Daftar Prioritas Teen ini

Membantu anak remaja Anda membuat daftar prioritas dari program akademik untuk atletik. Diskusikan faktor-faktor seperti ukuran kelas atau afiliasi keagamaan dan peringkat faktor-faktor dalam urutan kepentingan. Kemudian meninjau apa yang masing-masing menawarkan kuliah dan bagaimana masing-masing jalur sekolah dengan daftar prioritas.

 

Tinjau Anggaran Anda

Anggaran dan paket bantuan keuangan sekolah harus menjadi salah satu faktor paling penting untuk dipertimbangkan. Jika anak remaja Anda ingin menghadiri sekolah mahal yang akan mengakibatkan dia membiayai sebagian besar pendidikannya, membahas realitas lulus dengan jumlah tinggi utang pinjaman mahasiswa. Lulus bebas utang dibandingkan dengan $ 20.000 dalam utang dapat membuat perbedaan antara menjadi mampu memilih pekerjaan impian dan harus bekerja dua pekerjaan hanya untuk membayar tagihan.

 

Kunjungi Setiap Sekolah

Saya ngeri setiap kali saya mendengar seorang remaja mengatakan dia berangkat ke sebuah perguruan tinggi yang jauh bahwa dia tidak pernah benar-benar mengunjungi. Pastikan Anda mengunjungi perguruan remaja Anda serius mempertimbangkan setidaknya sekali. Setelah Anda mempersempit ke hanya beberapa sekolah, kunjungan kedua sering dapat membantu menjadi faktor penentu. Jika Anda tidak mampu untuk mengunjungi sekolah, kemungkinan bahwa anak remaja Anda tidak akan mampu untuk menghadiri sekolah tersebut.

Mendorong remaja Anda untuk menghadiri tur dan berbicara langsung dengan kantor penerimaan. Beberapa sekolah bahkan menawarkan kunjungan semalam untuk calon mahasiswa atau kesempatan bagi remaja untuk berbicara dengan siswa saat ini untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan mereka tentang kehidupan kampus.

 

Diskusikan Jangka Panjang Tujuan Anda Teen ini

Membantu anak remaja Anda tetap tujuan jangka panjang dalam pikiran. Jelaskan bahwa menghadiri kuliah yang sama dengan sahabatnya atau pergi ke sekolah karena dia selalu menjadi penggemar tim sepak bola mereka tidak alasan yang baik untuk memilih perguruan tinggi. Sebaliknya, membantunya fokus pada apakah atau tidak sebuah perguruan tinggi akan membantu dia mencapai tujuan karir jangka panjang.

Diskusikan lokasi perguruan tinggi juga. Kadang-kadang remaja memilih sekolah di lokasi tropis hanya karena mereka menyukai cuaca. Apa yang mereka tidak berpikir tentang adalah tingginya biaya out-of-state kuliah atau berapa banyak biaya perjalanan benar-benar akan menambah dari waktu ke waktu.

Buatlah sebuah Diskusi yang sedang berlangsung

 

Berbicara tentang perguruan tinggi seharusnya tidak menjadi diskusi tunggal. Sebaliknya, itu harus percakapan yang sedang berlangsung yang terjadi di seluruh sekolah tinggi. Sangat penting untuk menawarkan masukan dan bimbingan tanpa menuntut remaja Anda pergi ke sekolah pilihan Anda. Sebaliknya, membantu remaja Anda melihat potensi risiko dan manfaat dan mendorong dia untuk tetap berpikiran terbuka saat ia mengeksplorasi berbagai kesempatan.